¿Sentís que caminás en círculos?
Este viernes proponemos una hora en vivo para frenar un momento, mirar qué te está pasando y encontrar tu punto de partida.
Encuentro en vivo este viernes a las 19 h
Argentina y Chile · Cupos libres a través del grupo privado de WhatsApp.
Una hora para frenar, mirar qué te pasa y encontrar tu punto de partida
Sin formularios extensos ni pagos. Entrás al grupo de WhatsApp y hoy mismo recibís un audio corto de Ana con tu primera microacción.
Frenar
Arrancamos con una práctica guiada para salir del piloto automático y bajar a tierra.
Observar
Vas a mirar cómo se relacionan tu cuerpo, pensamientos, emociones y entorno sin juzgarte.
Elegir
Te vas con tu punto de partida claro y una microacción simple para esa misma semana.
Sabés mucho, pero cuando algo se complica volvés a reaccionar igual
Cuerpo
Se te carga de tensión constante y cansancio muscular acumulado.
Pensamientos
La cabeza no para. Sobrepensás cada detalle y anticipás escenarios.
Emociones
Toman el mando antes de que puedas reflexionar o elegir con calma.
Entorno
Te arrastra con sus urgencias externas y termina dictando tu día.
Lo que cuentan quienes ya empezaron
Personas reales que cambiaron su manera de reaccionar.
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Proceso "Bajando a tierra"
Acompañamiento directo y personalizado con Ana Carolina Rendón.
De reaccionar en automático a notar tus primeros momentos de calma
En Microcosmos no te llenamos de información teórica. Trabajamos en procesos para observar tus hábitos diarios y transformarlos desde la raíz:
+54 9 299 528-9706
Respuesta personalizada directamente por Ana Carolina Rendón.
Todo lo que necesitás saber
¿Es gratis de verdad?
¿Cuándo y dónde es?
¿Tengo que contar cosas personales?
¿Es terapia?
¿Tengo que comprar algo después?
¿Y si un viernes no puedo?
Tu cambio puede empezar mucho más pequeño de lo que imaginás
Regalate una hora para frenar y descubrir por dónde tiene sentido empezar.